CIENTISTAS TENTAM MODIFICAR EMBRIÕES HUMANOS PARA TORNÁ-LOS RESISTENTES A AIDS

Cientistas chineses conseguiram, pela segunda vez, modificar embriões humanos de maneira a acrescentar características específicas ao seu DNA. Os resultados foram publicados em um estudo no Journal of Assisted Reproduction and Genetics, que pode ser lido por meio desse link.

Os pesquisadores conseguiram usar uma ferramenta de edição genética chamada CRISPR para induzir uma mutação no código genético dos embriões. Essa mutação altera um gene de células do sistema imunogólico CCR5, e as pessoas que têm essa mutação são resistentes ao HIV (vírus causador da AIDS).

Pesquisa

Para realizar os testes, os cientistas utilizaram um total de 213 óvulos fecundados de 87 pacientes de uma clínica de fertilização. Todos eles continham um conjunto a mais de cromossomos, e portanto eram inadequados para vertilização in vitro e foram doados para uso científico.

Assim como da primeira vez em que cientistas testaram manipulações genéticas, foram usados embriões que seriam incapazes de gerar humanos adultos. Tanto nessa pesquisa quanto na anterior, os testes tiveram sucesso apenas parcial. Nesse caso, apenas 4 dos 26 embriões que foram sujeitados à modificação genética adquiriram a característica desejada.

Alguns destes 4 embriões, no entanto, também apresentaram outras modificações genéticas além da desejada. Por esse motivo, o professor Peter Donovan da University of California disse ao The Verge que considerou os resultados "tanto reconfortantes quanto perturbadores". 

"A boa notícia é que a técnica funcionou nesse grupo da mesma maneira que no grupo anterior [do primeiro experimento]. (...) Mas esse grupo de pesquisadores também reprouziu outros resultados do primeiro grupo, mostrando que esse tipo de manipulação genética também causa modificações além da desejada", disse.

Ética

Nessa pesquisa, os embriões testados foram destruídos três dias após o final dos experimentos. O uso de embriões humanos para experimentos ainda é discutido pela comunidade científica por conta das questões éticas que esse tipo de pesquisa levanta.

O cientista japonês Tetsuya Ishii da Hokkaido University in Sapporo disse à Nature que, embora considere o experimento eticamente viável, ainda questiona sua necessidade. "Introduzir essa modificação, mesmo em embriões não-viáveis, é simplesmente brincar com embriões humanos", opinou.

No Reino Unido, recentemente, uma equipe de pesquisadores recebeu autorização para modificar geneticamente embriões saudáveis doados. O objetivo da pesquisa, liderada pela bióloga Kathy Niakan, é entender por que algumas gestações são interrompidas. Ainda assim, os pesquisadores não poderão implantar os embriões modificados em mulheres e serão obrigados a destruí-los até sete dias após o fim dos experimentos.

DICAS PARA PARAR DE FUMAR

Tomada a decisão de parar, é necessário buscar ajuda. Essa ajuda pode ser participar de um Programa de Antitabagismo ou o apoio de um “padrinho”. O padrinho pode ser um amigo ou parente, ex-fumante ou não fumante, que possa dar apoio. Alguém a quem recorrer nos mementos mais difíceis.

Uma vez tomada a decisão de parar e escolhido um padrinho ou ajuda médica, esta nahora de escolher uma data. Escolha uma data nos próximos trinta dias. É importante ter tempo para se preparar e para seguir um plano, mas o limite de um mês existe para evitar que você racionalize e mude de ideia.

Até a chagada da data escolhida existem algumas atitudes que podem ser tomadas. Escolha uma delas como seu plano :

1 – Parar abruptamente na data escolhida. Lembre-se de parar de comprar cigarro nos dias anteriores a data e evite encontrar com fumantes nesse dia.

2 – Diminuir o número de cigarros gradativamente. Estabelecer um numero máximo de cigarros por dia até a data escolhida. Reduzir um ou dois cigarros por dia ajuda o organismo a tolerar melhor a falta de nicotina.

3 – Atrasar a hora do primeiro cigarro. Cada dia atrasar uma hora o primeiro cigarro da manha. Com isso o cigarro pouco a pouco vai saindo da rotina.

Conte para seus amigos e para sua família a data e o plano que você escolheu. Tenha certeza que todos vão apoiar sua decisão.

A falta de cigarro leva a abstinência. O organismo do fumante esta acostumado com uma dose de nicotina diária. Conhecer os sintomas é a melhor forma de se preparar e lidar com eles. A vontade intensa de fumar é chamada fissura. Nos momentos de fissura, o organismo esta pedindo por uma dose de nicotina.

Lembre-se: O cigarro é mais um problema. Não um amigo. Ele não ajuda a resolver nenhuma dificuldade da sua vida e boa sorte na luta de parar de fumar.

CÂNCER DE TIREOIDE ATINGIRÁ CINCO VEZES MAIS MULHERES

Localizada abaixo da região conhecida como “pomo de adão” (“gogó”), a tireoide é uma das maiores e mais importantes glândulas do corpo humano. “Tem função importante em vários órgãos, como cérebro, coração, fígado e rins. Ela também tem ação no crescimento e no desenvolvimento de crianças e adolescentes, na fertilidade, no peso, na memória e no humor”, enumera o oncologista Roberto Fonseca, que é diretor do Grupo Oncomed-BH, clínica especializada no tratamento de tumores.

O câncer de tireoide pode ser considerado o mais comum na região da cabeça e do pescoço, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). “Assim como em outras partes do organismo, as células da tireoide podem originar tumores. A boa notícia é que em 90% dos casos os nódulos nessa região são benignos”, explica Fonseca.

No entanto, segundo ele, apesar de os tumores da tireoide não serem tão frequentes, é preciso ficar atento, pois sua incidência vem aumentando significativamente nos últimos anos. “Em parte, esse crescimento se deve à detecção subclínica desse câncer, porém temos notado um aumento de tumores bem diferenciados (malignos) da tireoide”, alerta o oncologista.

Incidência. Esse tipo de câncer é mais comum em mulheres do que em homens. A expectativa para o ano de 2016 no Brasil é de 1.090 novos casos no sexo masculino e 5.870 no sexo feminino, de acordo com o Inca. “São tumores geralmente três vezes mais incidentes na mulher do que no homem. Para 2016, são esperados cinco vezes mais casos no sexo feminino. Na maioria das vezes, a doença ocorre em pessoas acima dos 35 anos. Indivíduos que no passado se submeteram à radiação na região cervical têm mais chances de desenvolver a doença”, frisa.

O especialista explica que alguns tumores da tireoide são mais agressivos do que outros. “Os papilares têm um bom prognóstico, com índice de cura acima de 95%. Já os tumores foliculares, que atingem a faixa etária acima de 40 anos, são mais agressivos. Cerca de um terço dos casos tem tendência à disseminação metastática. Um tipo de carcinoma folicular mais agressivo é o de células de Hurtle, que acomete pessoas acima de 60 anos”, esclarece.

Ainda segundo Fonseca, o carcinoma medular, originário das células parafoliculares, costuma ser moderado ou muito agressivo, enquanto o anaplásico, que é muito incomum, é o câncer mais agressivo da tireoide, sendo fatal na maioria dos casos.

Sintomas. Grande parte dos pacientes com câncer de tireoide não apresenta nenhum sintoma. “O achado mais comum é a presença de um nódulo no pescoço, que geralmente é descoberto pelo próprio paciente. Logo, pessoas que notem alguma alteração no pescoço devem procurar um médico para melhor avaliação. Outros achados menos frequentes são aumento dos gânglios, desconforto na região cervical, alteração na deglutição, rouquidão e problemas respiratórios”, destaca Fonseca.

Após o diagnóstico do paciente, os médicos vão verificada a extensão da doença no organismo para saber se outros órgãos foram afetados. “O tratamento deverá ser feito de acordo com o tipo histológico, o estádio e as condições clínicas do paciente. Os tratamentos disponíveis são iodoterapia, hormonioterapia, radioterapia, quimioterapia e cirurgia.

Hereditário. Um tipo de tumor da tireoide, o carcinoma medular pode ter origem familiar em 25% dos casos. “O paciente sendo diagnosticado, os demais membros dessa família devem realizar exames para detectar a presença de alterações genéticas que acompanham a doença. A remoção da glândula tireoide, precocemente, previne o desenvolvimento desse tipo de câncer”, conclui Fonseca.

Reposição deve ser constante

Os pacientes que precisam retirar a tireoide no tratamento do câncer terão hipotireoidismo, ou seja, os hormônios produzidos pela glândula ficarão em falta. Para que o organismo continue funcionando corretamente e não tenha alteração no metabolismo, será necessário fazer reposição hormonal. “Quando se faz a tireoidectomia, há necessidade de fazer a reposição do hormônio da tireoide. Dessa forma, a ausência da glândula não causará nenhum prejuízo à saúde do paciente”, afirma o oncologista Roberto Fonseca.

A reposição deve ser realizada com a levotiroxina (T4) sintética por via oral uma vez por dia. É recomendado que o comprimido seja ingerido aproximadamente 30 minutos antes do café da manhã para facilitar a absorção do hormônio. Não é aconselhável tomar outro medicamento no prazo de quatro horas após fazer a reposição.

ALIMENTOS PODEROSOS PARA FORTALECER A IMUNIDADE E EVITAR A GRIPE H1N1

H1N1, é o assunto de todos os portais, sites, revistas e jornais, afinal é uma doença transmitida por um novo tipo de vírus da mesma família que transmite a gripe, transmitida de pessoa para pessoa especialmente através de tosse ou espirro. Algumas pessoas podem se infectar entrando em contato com objetos contaminados. Mas você sabia que existem alguns alimentos que ajudam a aumentar a imunidade do nosso corpo, combatendo o vírus H1N1 ?

Conheça alguns alimentos que ajudam a fortalecer a imunidade e evitar a Gripe H1N1

Água

Claro que iriamos começar com água, já não é segredo para ninguém que a água é uma das coisas mais saudáveis do mundo. Beba no mínimo dois litros por dia, porque além de hidratar, ela mantém as vias aéreas úmidas, ajudando no combate ao vírus.

Alho e cebola

Esses temperos são grandes aliados na imunidade. O alho tem função imunoprotetora e vem com uma boa dose de selênio e zinco, nutrientes que ajudam muito a evitar gripes e outras doenças. Já a cebola possui quercitina, um potencializador da função imune, que além de prevenir doenças virais, combate também as alérgicas.

Aposte no consumo dos alimentos crus para se proteger e fortalecer a imunidade.

Castanhas, nozes e amêndoas

As oleaginosas como a castanha-do-pará, as nozes, a castanha de caju e as amêndoas, são ricas em vitamina E, que é benéfica por agir no combate à diminuição da atividade imunológica.

Alimentos com Vitamina C




Aposte em acerola, laranja, limão, tangerina, pimentão, rúcula e etc. Pois, a vitamina C aumenta a produção de glóbulos brancos, células que fazem parte do sistema imunológico e que combatem doenças como a gripe, além disso protegem contra o envelhecimento das células, previne contra certos tipos de câncer, ataque cardíaco, doenças pulmonares e derrame cerebral.

Ovos

A ingestão do alimento rico em complexo B e ácido fólico favorece a composição do sangue.

Vegetais de cor verde escuro

Como agrião, rúcula, espinafre, couve e brócolis, esses alimentos possuem vitaminas A, B6 E B12, responsáveis pela maturação das células imunes, ajudando na resistência às infecções.

EQUIPE BRASILEIRA DESENVOLVE PLATAFORMA PARA AUXILIAR NO TRATAMENTO DO AUTISMO

No dia 2 de abril foi comemorado o Dia de Conscientização Mundial do Autismo, e neste ano a data foi marcada por uma inovação tecnológica para profissionais da área. Uma equipe de Recife iniciou uma campanha de arrecadação de recursos para o desenvolvimento de uma plataforma que permite agilidade na mensuração de evolução dos casos atendidos. 

A plataforma, chamada bHave, promete facilitar os registros e o monitoramento dos pacientes atendidos pela terapia ABA – Applied Behavioral Analysis, um dos principais métodos de tratamento ofertados no Brasil e que tem como objetivo melhorar a interação com o mundo de pessoas diagnosticadas com autismo, por meio da análise do comportamento. Uma das principais dificuldades dos profissionais é o tempo gasto nos registros dos dados de cada sessão de atendimento, o que atualmente é feito manualmente. Pensando em otimizar a atuação dos profissionais, inclusive no que se refere ao feedback para os pais, a ideia do bHave foi concebida. 

O sistema permitirá a organização das redes de trabalho, por meio da elaboração de dados em tempo real, gerando gráficos de desempenho. Além disso, os relatórios poderão ser armazenados e compartilhados entre os profissionais da equipe de atendimento, funcionando como uma espécie de rede social para a rede. Cauê Nascimento, um dos idealizadores do projeto explica: “Eles vão poder acessar seu perfil e ter acesso a todas as informações dos casos em que estão envolvidos bem como poderão planejar todo o tratamento e definir quais as atividades serão aplicadas. No dia da sessão, é só acessar o aplicativo pelo celular e, em vez de usar o papel, inserir suas anotações no aplicativo”. Atualmente o autismo acomete cerca de 1% da população mundial. 

A campanha para o desenvolvimento do bHave terá duração de dois meses, e os colaboradores podem fazer doações a partir de R$ 20,00. Caso a meta seja alcançada, a expectativa dos desenvolvedores é de que em seis meses a plataforma esteja disponível.

FUNCIONÁRIOS DO CIS/AMURES APROFUNDAM CONHECIMENTO SOBRE H1N1

Um grupo de funcionários do CIS/AMURES, participaram de palestra para aprofundamento e conhecimento sobre a gripe H1N1. O início da Campanha de Vacinação contra a gripe H1N1 começa no próximo dia 30/04, seguindo, portanto, o calendário oficial do Ministério da Saúde.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É ALIADA NO COMBATE À GRIPE H1N1

Em tempos de surto de gripe H1N1 em todo o País, os cuidados com a saúde precisam ser redobrados. E a prevenção contra a doença pode começar dentro de casa. Isso porque, além dos cuidados que já estão incorporados à rotina de muitas pessoas, como lavar as mãos com sabão, usar álcool em gel e não dividir objetos de uso pessoal, manter uma alimentação saudável diariamente também pode reduzir as chances de contrair a doença.

Mas, apesar de uma alimentação balanceada ajudar a fortalecer o sistema imunológico, esses cuidados devem ser adotados antes mesmo da gripe aparecer, reforça a nutricionista Nathália Guedes.

“Devemos ter sempre uma alimentação bem variada, com todos os grupos alimentares. Frutas, por exemplo, são ricas em vitamina C e devem ser consumidas diariamente”, afirma a especialista, lembrando que a ingestão in natura, ao invés do suco, é a melhor forma de extrair seus nutrientes.

“Quando optar pelo suco, o ideal é que seu consumo ocorra no mesmo momento do preparo, já que a vitamina C é sensível ao calor, à luz e outras reações químicas”, comenta a nutricionista lembrando que, diariamente, crianças podem ingerir até duas porções de frutas. Já os adultos podem consumir até quatro vezes.   

Nutricionista chama a atenção para o preparo dos alimentos: crus são ainda melhores

Legumes e verduras também devem ser consumidos diariamente. Lembrando que, quanto mais colorido for o prato, mais saudável ele será. E uma dica importante se refere à forma de preparo destes alimentos. 

“O cozimento deve ser feito com pouca água ou no vapor. Evite bater legumes e verduras no liquidificador porque eles acabam perdendo suas fibras. Já aqueles que puderem, faça a ingestão deles crus”. 

Um outro aliado no reforço da imunidade é o complexo B, que, segundo Nathália está presente em vários alimentos, como a mandioca, arroz integral, carne vermelha e inhame. "O inhame é um tubérculo que nos fornece energia e é muito rico em vitaminas do Complexo B, que ao chegar no nosso intestino, fazem a síntese, ou seja, formação de outras vitaminas e bactérias benéficas que fortalecem a nossa barreira intestinal”. 

O consumo de alimentos ricos em zinco também é importante. “O peixe e a castanha-do-pará, por exemplo, estão entre os alimentos que são fontes deste tipo de nutriente”. 

Por fim, a nutricionista atenta para a importância da ingestão diária de água. “Para aqueles que já contraíram a gripe, ela também auxilia na eliminação das toxinas. Crianças devem ingerir de 1 a 1,5 l de água por dia. Já para os adultos, a recomendação é de 2 a 3 litros.

Fonte: A Tribuna

GRIPE H1N1 PODE CAUSAR CONJUNTIVITE

O surto da gripe H1N1 pode vir acompanhado por outro de conjuntivite viral. Isso porque, um estudo mostra que 61% das pessoas contaminadas pelo vírus também apresentam conjuntivite. De acordo com o oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto a queda da imunidade e o fato dos olhos serem órgãos externos explica a incidência, embora a inflamação ocular também possa ocorrer isoladamente. Por isso, só quando a conjuntivite aparece junto com tosse e febre sinaliza gripe H1N1. A doença é a inflamação da conjuntiva, membrana transparente que recobre a face interna das pálpebras e a esclera (parte branca do olho). Muitos casos estão associado à sinusite, resfriado, asma, rinite e bronquite que chegam a triplicar no outono e inverno, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde). O especialista afirma que o maior agente transmissor é o contato dos olhos com mãos contaminadas. As aglomerações em ambientes fechados também facilitam a propagação.

Os sintomas são: pálpebras inchadas, vermelhidão, coceira, ardência, sensação de areia nos olhos, lacrimejamento, secreção transparente e fotofobia (aversão à luz). Por ser altamente contagiosa, observa, a conjuntivite viral é um importante fator de afastamento do trabalho que pode durar de três a quatro semanas. Os principais grupos de risco são crianças que estão com o sistema imunológico em desenvolvimento, gestantes, e idosos por causa da diminuição da lágrima.

Álcool não elimina vírus

Queiroz Neto afirma que nas empresas os maiores veículos de contaminação são os teclados de computador, mouse e interruptores de luz. O especialista também chama a atenção para os carrinhos de supermercado e balcões do varejo. Engana-se quem pensa que passar álcool nos objetos elimina vírus. A principal recomendação para evitar o contágio é lavar as mãos com frequência, principalmente depois de usar objetos que foram manuseados por outras pessoas e ingerir bastante água para manter a hidratação. O especialista também recomenda usar óculos escuros que além de melhorar o conforto ocular, evitam a proliferação do vírus desencadeada pela exposição à radiação ultravioleta.

Tratamento

O tratamento da conjuntivite viral é feito com compressas geladas, lubrificação intensa e colírios antiinflamatórios. Nos casos mais severos é indicado colírio com corticóide que pode causar glaucoma se for usado por tempo prolongado ou tornar o vírus resistente quando o tratamento tem interrupção brusca. Neste caso, o oftalmologista adverte que podem se formar membranas na conjuntiva. Quando isso acontece exige aplicação de laser para remover opacidades que reduzem a acuidade visual. Por isso, os colírios só devem ser usados sob prescrição e acompanhamento médico.

O especialista comenta que um erro comum cometido por muitas pessoas é a aplicação de água boricada nos olhos. Isso porque aumenta a irritação e pode causar alergia. O único lubrificante seguro é a lágrima artificial sem conservante ou com conservante virtual que desaparece em contato com a mucosa ocular.

Prevenção

- As principais dicas do médico para prevenir a contaminação dos olhos são:

- Tomar vacina anualmente para gripe no outono.

- Lavar as mãos e o rosto com frequência.

- Usar lenço descartável para evitar que a secreção da tosse e espirro se espalhe.

- Não compartilhar lenço, toalha, fronha, colírio e maquiagem.

- Praticar exercícios moderados e constantes.

- Evitar exercícios muito intensos que reduzem a resistência e engordam.

- Não permanecer muito tempo sem se alimentar.

- Beber bastante água.

- Evitar aglomerações em locais mal ventilados.

- Dormir regularmente.

Fonte: Ribeirão Preto Online

QUER SOCORRER ALGUÉM QUE ESTÁ TENDO UM AVC?

O Acidente Vascular Cerebral, o derrame, mata seis milhões de pessoas e afeta outras 17 milhões por ano no mundo. No Brasil, a cada 5 minutos, uma pessoa morre em decorrência do problema, contabilizando mais de 100 mil mortes anuais. A morte por AVC é mais frequente em mulheres. Além disso, é a doença mais incapacitante do País.

Apesar desse impacto na saúde, dados preliminares de um estudo da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo que avalia o conhecimento da população sobre a doença,mostram que nem todos conhecem a condição ou saberiam o que fazer. O levantamento será publicado na próxima edição do São Paulo Medical Journal.

De acordo com a pesquisa, apesar de 78% dos brasileiros conhecerem alguém que teve um AVC e 50% conviverem com um paciente, três em cada dez não sabem dizer um sintoma. Ainda, 27% não sabem o que é a doença, 23% não conseguiram citar uma medida de prevenção, e 32% não teriam a mínima ideia de como ajudar um paciente.

“O desconhecimento é grande e a maioria das pessoas chega tarde demais”, diz Rubens Gagliardi, professor de neurologia da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de SP, e um dos coordenadores do estudo, junto com Marcel Simis, neurologista do Instituto de Medicina Física e Reabilitação da Universidade de São Paulo.

Dificuldades de movimento e de fala são um dos sintomas do AVC. Foto: Ingimage

O levantamento da Faculdade Santa Casa de SP é realizado anualmente desde 2011 em estações de metrô e parques. Os entrevistadores são os próprios residentes da faculdade, que são orientados a levar informação de prevenção à população. No estudo que será publicado, e ao qual os dados se referem, foram entrevistadas 1326 pessoas nos anos de 2013 e 2014.

Mas, então, o que é o AVC?

O Acidente Vascular Cerebral ocorre quando há entupimento das artérias que levam sangue ao cérebro (o AVC isquêmico) ou rompimento de vasos dentro do órgão (o AVC hemorrágico). Todas as ocorrências diminuem o suprimento de sangue e de oxigênio. Privados de combustível, os neurônios começam a morrer e há perda de função neurológica. O risco aumenta com a idade, mas o AVC pode ocorrer também em crianças e em jovens por doenças relacionadas à coagulação, aos vasos sanguíneos e ao trauma de crânio.

A morte por AVC é mais frequente em mulheres. Uma em cada 5 mulheres terão um AVC em sua vida, comparado com 1 em cada 6 homens. Uso da pílula anticoncepcional, maior prevalência da enxaqueca e da depressão estão entre os fatores de risco específicos para pacientes femininos.

Entre os principais sintomas da fase aguda do AVC, estão a perda súbita de força no braço. sensação de formigamento na face e nos braços, perda repentina da visão em um ou nos dois olhos, alteração da fala e náuseas associadas ao desequilíbrio.

A dor de cabeça, que foi muito citada na pesquisa da Santa Casa como um dos sintomas, não é exclusiva da condição e pode indicar muitas outras doenças. A enxaqueca com aura, no entanto, é considerada um fator de risco (quando a pessoa não necessariamente está tendo um AVC na hora da enxaqueca, mas a condição aumenta as chances dela ter um dia).

A informação sobre prevenção é importante porque o AVC é uma das doenças que tem sua prevalência atrelada a hábitos da modernidade. Está relacionada ao colesterol e pressão altos, ao tabagismo, ao sedentarismo, à obesidade, ao consumo elevado de sal e açúcar e ao estresse. Perder peso e manter uma alimentação saudável já seriam um ganho enorme e evitariam não só o AVC como uma série de outras doenças.

Dentre os fatores de risco citados acima, a hipertensão é a principal causa do AVC hemorrágico. Ela faz com que vasos dentro do cérebro fiquem fracos com o tempo até que eles se rompem.

Já no AVC isquêmico, o mecanismo é parecido com o do infarto no coração. Pelo processo de aterosclerose (formação de placas de gordura dentro das artérias), e por depósito de cálcio, elas ficam estreitas para a passagem do sangue, que coagula. Com isso, não chega oxigênio ao cérebro, que se deteriora.
“Embora cada caso seja específico, a campanha é um alerta de que é preciso ter cuidado com os fatores de risco e controlar o peso”, alerta Gagliardi.

Por que olhar no relógio?


O tempo é um importante aliado no tratamento justamente para impedir que mais células morram pela privação do oxigênio.


No estudo da Santa Casa, porém, apenas 2.6% das pessoas sabem da importância de olhar no relógio para marcar a hora em que os sintomas estão ocorrendo. “Esse é um dado importante porque ele vai determinar que tipo de tratamento vai ser feito e quanto mais cedo essa pessoa procurar ajuda, melhor”, diz Gagliardi.


Segundo o Manual de Rotinas para o Atendimento do AVC, diretriz do Ministério da Saúde para o atendimento de pacientes, o rTPA (que tem o nome complicado de ativador do plasminogênio tecidual recombinado), por exemplo, só pode ser aplicado em até 4,5 horas e meia da ocorrência dos sintomas. O rTPA é uma substância capaz de destruir o coágulo que obstruiu a passagem do sangue no cérebro e, por isso, só pode ser usado em AVC isquêmico.


O manual do ministério ressalta veementemente a importância do horário para a aplicação da droga. “O horário dos sintomas deve ser precisamente estabelecido. Caso os sintomas forem observados quando o paciente acordou, devem ser considerados o último horário em que ele foi visto normal”, indica.

Campanha do CFM e da Academia Brasileira de Psiquiatria ilustram de maneira intuitiva como perceber a ocorrência de um AVC. Imagem: Reprodução

É preciso manter o sorriso

Impulsionado pelo estudo da Faculdade Santa Casa de SP, o Conselho Federal de Medicina e a Academia Brasileira de Neurologia lançaram no último dia 29 (Dia Mundial de Combate ao AVC), o site http://www.avc.cfm.org.br/. Com o slogan de “Mantenha o seu sorriso. Previna o AVC”, o serviço contém informações importantes sobre prevenção e como buscar ajuda.

Uma das ações mais interessantes da campanha é um infográfico que mostra de maneira muito intuitiva como reconhecer que alguém está tendo um AVC.

Primeiro, peça um sorriso a quem está sob suspeita de AVC. Se ele sair torto, é um primeiro indício. Depois, indique para a pessoa levantar os dois braços. Se houver dificuldade de movimento, é um outro sintoma. Por último, peça para o paciente repetir uma frase simples como, por exemplo, “o céu é azul” ou “o Brasil é o país do futebol.” Se houver dificuldade de fala, chame o SAMU pelo 192.


Fonte: Brasileiros 

COMO O SEU ESTADO DE ESPÍRITO INFLUENCIA A SUA SAÚDE

Quando a mente não consegue mais suportar, o corpo reage. E isso não é apenas sabedoria popular. Antes um conceito estigmatizado pela comunidade médica, o bem-estar emocional é cada vez mais compreendido como um fator crucial para a prevenção e o tratamento de doenças.

Nas últimas décadas, avanços em pesquisas nas áreas da neuroanatomia e da bioquímica permitiram que os médicos compreendessem melhor como o nosso cérebro está ligado ao sistema imunológico e como o estresse e o acúmulo de sentimentos negativos podem tornar a saúde mais vulnerável.

Essas descobertas reforçam a ideia de que, para tratar doenças que apresentam sintomas físicos, não se pode ignorar as emoções.

Uma das principais pesquisadoras da área, a americana Esther Sternberg dedica-se desde os anos 1980 a comprovar como o sistema nervoso e os hormônios nos tornam mais suscetíveis a doenças inflamatórias. A mesma parte do cérebro que controla a reação ao estresse tem um importante papel para tornar o organismo mais propenso a desenvolver enfermidades como a artrite.

As maneiras como a psique afeta o corpo ocorrem de forma direta e indireta, como explica Moisés Evandro Bauer, do Instituto de Pesquisas Biomédicas da PUCRS. A direta é comportamental: os modos encontrados para lidar com o estresse e a depressão nem sempre são saudáveis. Aumento do tabagismo, isolamento e falta de controle com a alimentação são alguns exemplos que colaboram com o enfraquecimento do organismo para lutar contra vilões como viroses e até mesmo o câncer.

Fonte: Zero Hora

ÁGUA ENGORDA? OBESIDADE E ÁGUA POTÁVEL!

Entre as questões de saúde pública, a obesidade é crescente. A água potável é uma solução simples para gerenciar a ingestão diária de calorias. Isto é porque a água deve ser considerado como a principal fonte de hidratação.

A Organização Mundial de Saúde estabeleceu uma Classificação Internacional de adulto baixo peso, sobrepeso e obesidade de acordo com IMC: faixa normal: 18,50-24,99, excesso de peso ≥25.00, ≥30.00 obesos.

OMS últimas projeções indicam que, globalmente, em 2005, aproximadamente 1,6 bilhões de adultos (com idade 15+) estavam acima do peso e pelo menos 400 milhões de adultos eram obesos.
Segundo a OMS, em 2015, aproximadamente 2,3 bilhões de adultos foram identificados com excesso de peso e mais de 700 milhões estavam acima do peso, ou seja, totalmente obesos.
hábitos de obesidade e beber

No nível individual, as pessoas podem participar em atividades físicas e adotar bons hábitos alimentares.

Entre eles, reduzindo a ingestão de açúcares adicionados a partir do que comer e beber é altamente recomendado.

A recomendação da American Heart Association é que a ingestão diária de açúcares adicionados não deve representar mais de 100 calorias para uma mulher e 150 calorias para um homem.
Priorizam a água

A água não tem calorias e deve ser privilegiado como a primeira fonte de hidratação quando você quer controlar seu peso.

Além disso, a pesquisa preliminar entre adultos com excesso de peso que estão de dieta como parte de um estilo de vida saudável, sugere que o consumo de água, como a primeira fonte de hidratação resultaria na perda de peso (4-5).

Combinado com a atividade física, a água potável também ajudaria a aumentar a oxidação de gordura (6-7). estudos de intervenção realizadas na escola mostrou que alunos que estão bebendo água como a primeira fonte de hidratação iria estabilizar o seu peso.

ANVISA APROVA MEDIMENTO CONTRA O CÂNCER DE PULMÃO E DE PELE

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o Opdivo (nivolumabe), da farmacêutica Bristol, primeiro medicamento imunoterápico para tratamento de dois tipos diferentes de tumor: o melanoma (câncer de pele agressivo) e o câncer de pulmão. Os imunoterápicos, bola da vez da indústria farmacêutica, são medicamentos que agem ativando o próprio sistema imunológico para que ele combata a doença.

Estudos mostraram aumento expressivo da sobrevida e poucos efeitos colaterais em relação às terapias tradicionais. Na quimioterapia, as células que se reproduzem mais rápido são destruídas – o que inclui as tumorais e também algumas células saudáveis.

A aprovação é importante porque, entre os cânceres, o de pulmão é o que mais mata no mundo. O Instituto Nacional do Câncer (Inca) estima 28.220 novos casos da doença no país em 2016, cinco vezes mais do que os de melanoma.

COMO É FEITO O TRATAMENTO DO ZIKA VÍRUS

O tratamento para o Zika vírus é o mesmo que o tratamento da dengue, e deve ser orientado por um clínico geral ou infectologista. Normalmente é feito apenas com o controle dos sintomas, uma vez que não existe um antiviral específico para combater a infecção.

Assim, o tratamento deve ser feito apenas com repouso em casa durante cerca de 7 dias e o uso de analgésicos e remédios para febre, como Paracetamol ou Dipirona, por exemplo, para aliviar os sintomas e acelerar a recuperação. Anti-alérgicos e Anti-inflamatórios também podem ser indicados para controlar alguns dos sintomas.

Em algumas pessoas a infecção pelo Zika Vírus pode ter como complicação o desenvolvimento da Síndrome Guillain-Barré, uma doença grave que quando não é tratada pode deixar e paciente sem andar e respirar, sendo potencialmente fatal. Por isso se apresentar fraqueza progressiva nas pernas e nos braços deve ir rapidamente para o hospital. Pessoas diagnosticadas com esta síndrome relataram ter apresentado os sintomas da Zika cerca de 2 meses antes.

Conheça outras doenças que podem estar relacionadas ao Zika.

O QUE FAZER EM CASO DE SUSPEITA DE ZIKA

Se suspeitar estar com Zika deve ir ao hospital para fazer que o médico observe os sintomas e confirme se estão sendo causados pelo vírus da Zika.

Além disso, o médico também pode pedir alguns exames para garantir que não existe alguma outra doença que possa estar causando os mesmos sintomas. No entanto, em épocas de epidemia os médicos podem suspeitar da doença e nem sempre solicitam qualquer exame.

Quais exames são utilizados

Os exames que identificam o Zika vírus encontram pequenas partículas desse vírus na corrente sanguínea da pessoa infectada, por isso só são eficazes enquanto ainda existem sintomas da Zika, o que dura entre 5 a 10 dias para acontecer. Após esse período normalmente já não é possível saber se a pessoa teve a doença ou não, porque nem sempre são encontrados vestígios do vírus no sangue.

Novos exames disponíveis

Com base nos últimos avanços científicos, estão sendo realizados exames específicos que possam diferenciar o Zika, da Dengue e da Chikungunya. Atualmente, o exame mais específico para detectar o Zika vírus é o RT-PCR que está disponível em centros de referência do Ministério da Saúde, não sendo acessível à população, sendo utilizado somente nos casos de investigação de complicações e mortes relacionadas ao Zika vírus.

Um novo teste chamado KIT NAT que é capaz de diagnosticar a dengue, zika e chikungunya, já foi aprovado e encomendado pelo ministério da saúde para substituição do RT-PCR. O novo KIT identifica o material genético de cada vírus em particular, mas ainda não encontra-se disponível em todas as unidades de saúde, estando restrita somente à Fiocruz.

Um outro exame é capaz de identificar o vírus da Zika no sêmen mas este ainda também não se encontra disponível para a população em geral.

COMO SABER SE ESTÁ COM ZIKA - SINTOMAS

Para saber se se está infectado pelo Zika vírus é importante estar atento aos sintomas que, normalmente, surgem 10 dias após a picada de um mosquito e que, inicialmente, incluem febre acima de 38ºC e manchas vermelhas na pele do rosto.

Porém, estes sintomas podem ser confundidos com uma gripe e, por isso, é importante estar atento se nas horas seguintes surgem outros sintomas como:

Normalmente, estes sinais duram até 5 dias e podem ser confundidos com os sintomas da gripe, dengue ou rubéola sendo, por isso, importante ir ao pronto-socorro quando surgem mais que 2 dos sintomas para ser visto por um médico para diagnosticar o problema, iniciando o tratamento adequado. Veja uma lista mais completa e como aliviar os Sintomas causados pelo Zika vírus.

ALIMENTOS COM CÁLCIO E SEUS BENEFÍCIOS

Aquele conselho que escutamos quando somos crianças sobre a necessidade de beber leite para crescermos fortes é verdade e serve mesmo quando atingimos a idade adulta. Mas não é exatamente relacionado ao leite, e sim ao cálcio, nutriente presente em diversos alimentos, e que traz vários benefícios para o corpo e para a saúde. Quem possui uma dieta balanceada e com boa quantidade de cálcio tem o corpo e o sistema imunológico fortalecido.

O cálcio é essencial para que a saúde óssea em longo prazo, pois mantém os ossos fortes e saudáveis, deixando-os mais resistes em relação a choques que possam acontecer. No entanto, a quantidade a ser ingerida desse nutriente varia de pessoa para pessoa, sendo que outros alimentos influenciam a ação do cálcio no organismo. Por exemplo, magnésio, e vitaminas D e K auxiliam o cálcio a ter mais eficácia e melhores resultados no corpo.

O cálcio é mineral presente no corpo que possui maior quantidade, possuindo várias funções essenciais para que não hajam problemas, seja de doença ou devido a fatores externos. Os ossos são mais fortes quando há boa quantidade de cálcio no organismo, contribuindo ainda para manter os dentes saudáveis, manter o funcionamento correto do sistema nervoso, ajudando na coagulação do sangue, manter o ritmo normal dos batimentos cardíacos, entre outras funções.

Quem não ingere uma quantidade mínima de cálcio pode sofrer com uma doença silenciosa e perigo: a osteoporose, que se caracteriza pela perda de massa óssea. O enfraquecimento dos ossos faz com que fraturas no corpo se tornem comuns, trazendo graves riscos para a saúde, como a incapacidade de andar. Pacientes com osteoporose têm extrema dificuldade em se recuperar após uma queda. Felizmente a doença pode ser prevenida com o consumo adequado de cálcio.

Existem alguns alimentos que são fontes ricas em cálcio, em especial laticínios como leite, iogurte e queijo; legumes e verduras, principalmente aqueles de folhas verdes e feijão. Além disso, suco de

laranja ou cereais são boas escolhas para o café da manhã. Com o consumo moderado e regular desses alimentos, sua dieta fornecerá uma ótima base de cálcio, mantendo seu corpo, e mais especificamente seus ossos fortes para aguentar seu dia a dia. Consulte seu nutricionista para saber a quantidade exata de cálcio que você pode consumir por dia.

Fonte: http://www.helpguide.org/life/healthy_diet_osteoporosis.htm