SAÚDE DO HOMEM

Os homens costumam cuidar menos da saúde do que as mulheres. E 70% dos homens que procuram assistência médica para prevenção, são influenciados pelas mulheres. Cerca de 60% dos hábitos no Brasil, são de homens e por causas previsíveis.

Por esta razão o CIS/AMURES, a exemplo de várias outras entidades, participam de campanhas como Novembro Azul e Prevenção do câncer no homem.

Cânceres mais comuns nos homens:

• Próstata;
• Pulmonar;
• Coloretal;
• Garganta e
• Instestino.

O mais comum é o câncer de próstata. Portanto é importante a prevenção. Segundo o Ministério da Saúde o homem deve procurar o médico uruologista para exames de prevenção, a partir dos 45 anos de idade e se houver histórico de casos de câncer de próstata já em familiares, deverá procurar a prevenção a partir dos 40 anos.

Alguns fatores de risco que acometem os homens:

Tendência a obesidade por falta de atividade física. Crenças de que não irão adoecer, em decorrência disto a falta de cuidados consigo. Dificilmente procuram os serviços de saúde , quando procuram muitas vezes não seguem corretamente o tratamento. Utilizam álcool e drogas em maior quantidade.

Algumas dicas para se ter uma vida mais saudável:

• Deixar de lado o sedentarismo: caminhar pelo menos 30 minutos por dia. O ideal é de pelo menos cinco vezes por semana;
• Alimentar-se de forma saudável para controlar o sobrepeso: cinco a seis pequenas refeições ao dia, com frutas, legumes e verduras;
• Mudar o ritmo de vida profissional: é preciso buscar equilíbrio entre os diversos papéis que se têm na sociedade e na família;
• Evitar ou reduzir o consumo de álcool, cigarros, gorduras, acuçar, e sódio;
• Beber água regularmente;
• Manter uma higiene corporal, dentária e higiene íntima;
• Verificar a pressão arterial;
• Lavar seu órgão genital com água e sabonete pelo menos uma vez ao dia e enxague bem;
• Antes de urinar é importante lavar as mãos para evitar-se contaminação;
• Usar camisinha em sua relação sexual;
• Evitar calças e cuecas muito apertadas.

A não adesão às medidas de saúde integral por parte dos homens leva ao aumento da incidência de doenças e mortalidade.

A equipe de educação continuada do CIS/ Amures, estão diariamente nas salas de espera, em uma roda de conversa com os pacientes sobre o Novembro Azul.

Vera Aparecida Córdova Correia – Psicóloga CRP/ 12/02109.

Cirlei Aparecida de Oliveira Arruda – Enfermeira COREN/SC. 268.669.

Ritchelly Cardoso – COREN/SC. 299.243.

NOVEMBRO AZUL - INFORMAÇÃO

Depois de inúmeras ações para comemorar o Outubro Rosa, que chamou a atenção de mulheres para a prevenção do câncer de mama, o foco agora são os homens! No mês de novembro, todo o mundo se une em prol da Campanha Novembro Azul*, cujo objetivo é alertar a classe masculina sobre a importância do exame para detectar o câncer de próstata – glândula do sistema reprodutor que armazena os líquidos.

Dados do câncer de próstata

Pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), que entrevistou cinco mil homens em 2013, revelou que 47% dos entrevistados nunca realizaram exames para detectar o câncer de próstata, 44% jamais se consultaram com o urologista e 51% nunca fizeram exames para aferir os níveis de testosterona (hormônio masculino) no sangue.

Diante desses números, não é de se assustar que o câncer de próstata, hoje, seja o segundo que mais acomete homens, atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. Para 2014, são esperados 68.800 novos casos dessa neoplasia, segundo o último levantamento realizado pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA).

Mais do que qualquer outro tipo, é considerado um câncer da terceira idade, já que cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos. O aumento observado nas taxas de incidência no Brasil pode ser parcialmente justificado pela evolução dos métodos diagnósticos (exames), pela melhoria na qualidade dos sistemas de informação do país e pelo aumento na expectativa de vida.

Alguns desses tumores podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos e podendo levar à morte. A grande maioria, porém, cresce de forma tão lenta (leva cerca de 15 anos para atingir 1 cm³ ) que não chega a dar sinais durante a vida e nem a ameaçar a saúde do homem.

Fonte:http://www.oncomedbh.com.br/site/?menu=Informa%E7%F5es&submenu=Novembro%20Azul

14 DE NOVEMBRO - DIA MUNDIAL DO DIABETES

Origem do Dia Internacional da Diabetes

Criado em 1991 pela International Diabetes Federation (IDF) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS), este dia tem como objetivo dar resposta ao aumento alarmante de casos de diabetes no mundo.

A data tornou-se, no ano de 2007, dia oficial de saúde da ONU, após aprovação das Nações Unidas em dezembro de 2006.

O Dia Mundial da Diabetes (World Diabetes Day) é comemorado a 14 de novembro, em memória do dia de aniversário de Frederick Banting, que, juntamente com Charles Best, criou a primeira ideia que levou à descoberta da insulina em 1922.

Todos os anos se celebra o dia com a organização da Federação Internacional de Diabetes para alertar sobre as problemáticas e as necessidades que enfrentam os doentes diabéticos. "Olhos na diabetes" é o tema para 2016.

Objetivos deste dia

As campanhas do Dia Mundial da Diabetes visam consciencializar as pessoas sobre a doença e divulgar as ferramentas para a prevenção da diabetes. Para as pessoas que sofrem de diabetes, as ações visam difundir métodos para melhorar o conhecimento da diabetes de forma a compreender a doença e prevenir as complicações.

Cerca de 400 milhões de pessoas no mundo sofrem de diabetes e 5 milhões morrem por ano devido a esta doença. Um em dois adultos com diabetes não está diagnosticado. 670 mil milhões de dólares são gastos por ano em custos de saúde com a diabetes.

Dia Mundial da Diabetes em Portugal

Este dia da Diabetes é comemorado também em Portugal, com a promoção da Sociedade Portuguesa de Diabetologia, juntamente com a Sociedade Portuguesa de Endocrinologia Diabetes e Metabolismo e a Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal. Caminhadas pela diabetes é um exemplo de iniciativas deste dia.

8 DE NOVEMBRO - DIA DO RADIOLOGISTA

O CIS AMURES parabeniza a todos os radiologistas pelo seu dia!

OUTUBRO ROSA: CORTES DE CABELO SÃO SORTEADOS ENTRE PACIENTES DO CIS

Ainda como atividades do Outubro Rosa, a equipe do Consórcio Intermunicipal de Saúde, sorteou na manhã de hoje (26/10/2016), três (03) cortes de cabelo para senhoras que compareceram para consultas ou exames na sede e apresentaram os seus respectivos exames preventivos (mamografia ou preventivo de colo de útero) atualizado.

A voluntária que ofertou os cortes de cabelo, foi a cabeleireira Evanilde Macedo, residente na cidade de Lages, no Bairro Popular.

Com autorização das felizardas apresentamos algumas fotos, com o antes e depois do corte de cabelo. “Estes atos são visíveis na colaboração para despertar a auto-estima das mulheres Serranas, que usufruem dos nossos serviços do CIS/AMURES”, disse a Diretora Executiva Nalú Júlio, para finalizar.

ENCERRAMENTO DO OUTUBRO ROSA CIS/AMURES

O Consórcio Intermunicipal de Saúde, encerrou a campanha do Outubro com uma Missa em Ação de Graças.

A celebração estava prevista para ser campal, em frente a sede do Consórcio, mas devido a garoa que caía e o vento, a missa foi celebrada dentro da sede do Consórcio, pelo bispo da Diocese de Lages, Dom Irineu Andreassa.


Estiveram presentes os funcionários e representantes de diversas entidades que desempenham funções relacionadas a prevenção do Câncer na mulher, bem como os vizinhos que residem na rua Nossa Senhora dos Prazeres.

Durante a celebração o Bispo, enfatizou a importância do trabalho de prevenção que as entidades envolvidas vem desempenhando e disse que a igreja é parceira.

No final da celebração, a diretora Nalú agradeceu ao Bispo Dom Irineu, as entidades presentes e em especial aos colaboradores (funcionários) do Consórcio Intermunicipal de Saúde.

ESTÁ COMEÇANDO O NOVEMBRO AZUL!