Estudo sugere que cigarro causa mais câncer em mulheres

Um estudo divulgado na publicação especializada “Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention” sugere que mulheres fumantes têm mais chances de ter câncer do que homens também fumantes. Os pesquisadores, da Universidade de Tromso, na Noruega, analisaram 600 mil registros médicos e concluíram que a incidência de câncer no intestino é duas vezes maior em mulheres. 

As mulheres fumantes têm 19% mais chances de ter a doença do que as não fumantes e entre os homens esse número é 9%. Durante o período em que a pesquisa foi realizada, 4mil pacientes apresentaram câncer no intestino. 

Segundo os cientistas, essa é a primeira pesquisa que mostra que mesmo mulheres que fumam menos que os homens têm mais chances de desenvolver a doença. Para eles, isso se dá porque as mulheres seriam mais suscetíveis aos efeitos do cigarro no organismo. Porém, eles ressaltam que no estudo não foi levado em consideração fatores como o estilo de vida do paciente, hábitos alimentares e o consumo de álcool. 

O estudo também mostrou que os riscos de câncer de intestino são ainda maiores em mulheres que começaram a fumar ainda na adolescência ou aquela que fumaram durante muitos anos da vida. Segundo outro estudo realizado anteriormente, mulheres que pararam de fumar antes de completar 30 anos diminuíram quase que completamente os riscos de uma morte prematura por doenças causadas pelo fumo. 

Fumar pode causar 14 tipos de câncer, além de doenças pulmonares e cardíacas. Quem parar de fumar sente os efeitos em poucas semanas: depois de três semanas sem cigarro, a respiração já fica mais fácil e a circulação do sangue melhora. Após um ano longe da nicotina o risco de infarto é reduzido pela metade. 

Fonte : Globo.com / Por Carolina Abranches

Mães do CIS/AMURES são homenageadas

As funcionárias mamães do CIS/AMURES foram homenageadas pelos demais colaboradores do final da tarde desta sexta-feira (09/05). Um vídeo com fotos das mães e dos filhos e uma mensagem foi passada para elas. Além disso, elas receberam flores e presentes.

Confira todas as fotos da homenagem, clicando aqui!

Bebês em risco: fumaça de cigarro intoxica a casa toda

Não é novidade que cigarro faz mal, tanto para o próprio fumante quanto para quem respira a fumaça. Mas pouca gente sabe que os malefícios vão além. O "fumo de terceira mão" (FTM), alvo de novas pesquisas, é arriscado principalmente para bebês: consiste no contato com as substâncias tóxicas do cigarro que "grudam" em paredes, móveis e chão. Pesquisa americana revelou que o FTM provoca alterações no DNA, favorecendo o surgimento do câncer.

Após ser expelida, a nicotina passa por reações químicas e se transforma em outras substâncias tóxicas ultrafinas (NNA, NNK e NNN), que entram com facilidade no organismo por inalação, ingestão ou contato com a pele. Os cientistas do Laboratório Nacional de Laurence Berkeley descobriram que os resíduos provocam lesões e quebram as cadeias de DNA.

Como engatinham, tocam em diversas superfícies e, constantemente, levam a mão à boca, bebês são as principais vítimas. De acordo com estudo da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, os pequenos acabam ingerindo por dia cerca de 0,25g de poeira - muitas vezes contaminada -, o que é o dobro de um adulto. 

Fonte : O Dia - RJ

Tabagismo é o tema debatido pelo CIS/AMURES em maio

O tabagismo é uma toxicomania caracterizada pela dependência física e psicológica do consumo de nicotina, substância presente no tabaco. Segundo o Ministério da Saúde brasileiro, os cigarros contém cerca de 4720 substâncias tóxicas, sendo uma delas, a nicotina, responsável pela dependência.

Visando orientar, conscientizar e mostrar os malefícios que esse hábito causa para vida e a saúde das pessoas, o CIS/AMURES vai promover durante o mês de maio, mini palestras e distribuição de panfletos explicativos para os pacientes.

De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde1 (OPAS), o tabagismo é o responsável por cerca de 30% das mortes por cancro (câncer no Brasil), 90% das mortes por cancro do pulmão, 25% das mortes por doença coronariana, 85% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crónica e 25% das mortes por derrame cerebral. Ainda de acordo com a OPAS, não existem níveis seguros de consumo do tabaco.

Dieta criada em laboratório combate a hipertensão e controla o colesterol

Dash: uma dieta para combater a hipertensão. Ela começou a ser estudada nos Estados Unidos e passou no teste feito com um grupo de pacientes do Instituto do Coração de São Paulo.

O que essa dieta tem de diferente é que ela foi toda planejada em laboratório. Os cientistas selecionaram e determinaram as quantidades ideais de alimentos saudáveis capazes de reduzir a pressão e assim proteger o coração.

O objetivo era a criação de um cardápio tão simples que pudesse ser feito em qualquer lugar do mundo. Para nós, no Brasil, é muito fácil.

Confira as quantidades ideais:

- Estão liberadas 4 a 5 porções por dia de frutas. São unidades ou o que cabe numa mão. E o suco já conta viu.

- A medida das hortaliças é uma xícara se forem cruas e meia xícara se forem cozidas.

- Dois filés de 100 gramas de peixe ou dois bifes do tamanho da palma da mão de carne magra ou ave.

- Um copo de leite desnatado, uma xícara de iogurte ou uma fatia de queijo magro são exemplos das 3 porções de laticínios.

- Oito porções de grãos ou cereais integrais podem ser consumidas ao longo do dia. A medida é meia xícara ou uma fatia de pão.

Diabetes e hipertensão são fatores de risco para a saúde dos rins

O processo de filtragem de todo o sangue que temos no nosso corpo é encabeçado por dois pequenos órgãos que ficam situados nas costas. Os rins, que pesam entre 150 e 300 gramas cada chegam a filtrar até 180 litros de sangue durante o dia.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Nefrologia, cerca de 10 milhões de pessoas no país tem alguma disfunção renal, mas poucas sabem. Os sintomas de problemas no rim não são de fácil identificação. Um deles é a retenção exagerada de líquido, que leva a inchaço e aumento da pressão arterial. Acordar várias vezes durante a noite para urinar também pode ser sinal de que algo está errado.

A hipertensão e, principalmente, a diabetes, estão normalmente associadas com as disfunções renais. Cerca de 100 mil brasileiros precisam fazer diálise – tratamento no qual alguma máquina ou líquido de fora do corpo é usado para filtrar o sangue – e, desses, 60% têm diabetes.

Os danos que essas duas doenças provocam nos rins são permanentes e, por isso, é importante mantê-las sob controle. A hipertensão machuca os rins porque o sangue passa com mais dificuldade pelos vasos. Já os diabéticos costumam perder proteína pela urina, o que também acarreta em lesões.

Diabetes e Hipertensão são os temas de abril

As doenças silenciosas são o tema abordado pelas colaboradoras do CIS/AMURES no mês de abril. Prevenção e cuidados com a diabetes e a hipertensão, são alguns dos tópicos que a psicóloga, Vera Córdova Correia e a enfermeira, Cirley Aparecida Arruda  enfatizam para os pacientes. Durante todo o mês, pelo menos uma vez ao dia as profissionais apresentam uma mini-palestra falando sobre os dois assuntos e distribuem panfletos explicativos para os presentes.

O exagero na alimentação tem um preço. Doenças que antigamente atingiam idosos, hoje viraram epidemias e estão entre adolescentes e até crianças. Duas dessas doenças costumam caminhar juntas: hipertensão e diabetes.

Os números impressionam. Entre a população adulta, são mais de 30 milhões de hipertensos. E os diabéticos já passam a 12 milhões. Tanto a hipertensão como o diabetes são doenças crônicas: elas não têm cura, mas podem ser controladas com medicamentos e bons hábitos de vida: exercícios físicos, alimentação regrada, sem cigarros e bebida alcoólica. Do contrário, as duas doenças costumam ter graves consequências.

No caso do diabetes, problemas renais, cardiovasculares e até cegueira e amputações. A hipertensão é igualmente perigosa.